Erfolg ist das Ergebnis täglicher Gewohnheiten!

Nur was dir bewusst ist, kannst du ändern.

10 Facts über Faszien

Netzwerk aus Bindegewebsfasern umhüllen den gesamten Körper
erneuern sich ungefähr alle zwei Jahre
transportieren wichtige Nährstoffe
transportieren die Lymphflüssigkeit ab
wichtiges Kommunikationsmittel zwischen Zellen und Organen
Oberflächliche Faszien: enorme Dehnfähigkeit
Tiefliegende Faszien: Stabilität und Zugfestigkeit
enthalten zahlreiche Nervenbahnen und Rezeptoren = Sinnesorgan
beeinflussen massgeblich Beweglichkeit und Muskelkraft
können durch Stress und Bewegung verändert werden